Taekwon-Do Center Ingelheim

Schule für traditionelles Taekwon-Do

nach der Lehre von Großmeister Kwon Jae-Hwa

Im Gegensatz zu den modernen und wettkampforientierten Varianten wird unsere Kampfkunst ohne Kontakt ausgeübt. Man vergleicht sich nicht mit anderen, sondern jede teilnehmende Person lernt nach den eigenen Möglichkeiten und erweitert die eigenen Fähigkeiten. Zum Unterricht gehört auch körperliche Belastung, die sich positiv auf das Herz-Kreislaufsystem und die Fitness auswirkt. Ebenso sind Dehnung und Mobilisierungsübungen wichtige Bestandteile des Unterrichts, um die Beweglichkeit zu steigern. Deswegen ist traditionelles Taekwon-Do für Menschen jeden Alters und jeden Geschlechts unabhängig ihrer körperlichen Voraussetzungen geeignet.
Durch den Mix an körperlicher und geistiger Herausforderung kann man sich gut vom Alltag lösen, gleicht Dysbalancen aus und erlangt Entspannung, Gelassenheit und Kraft für den Alltag und neue Aufgaben.

Unsere Räume in Heidesheim sind auch aus Ingelheim, Wackernheim, Budenheim und Gau-Algesheim gut zu erreichen.